Thứ Sáu, 19 tháng 8, 2016

Mẹo dưỡng da hàng ngày: chị em đã thực hiện đúng chưa?

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, quý cô cần có một quy trình săn sóc da hàng ngày thật khoa học và đúng cách.
Rửa mặt
Rửa mặt là bước săn sóc da đầu tiên và thiết yếu nhất dể phụ nữ có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh bởi nó có khả năng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp làm mất mụn, thanh sạch làn da. Tuy nhiên, bạn không được rửa mặt quá nhiều. Thông thường, chỉ cần hai lẫn mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.

Rửa mặt là bước thứ nhất trong các bước chăm sóc làn da mặt hàng ngày
Để rửa mặt đúng cách, trước hết, bạn cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của người dùng nó nó và không ngừng nghỉ tin tưởng sử dụng nước ấm vừa phải để giúp làm mất sâu da mặt. Cuối cùng, đàn bà hãy luôn tin tưởng dùng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi đối với da.

Nước hoa hồng
Đây là một bước đàn bà không được bỏ qua nếu muốn có một làn da mịn màng. Nước hoa hồng ngăn chặn tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH của làn da của phụ nữ. Nó cũng giúp giữ đối với da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của người dùng nó.

Xem thêm: sua ong chua 1450mg

Sau khi rửa mặt, chúng ta hãy luôn tin tưởng dùng nước hoa hồng thấm đều lên da mặt để đào thải sâu và cân bằng độ pH
Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu đàn bà thuộc loại da hỗn hợp hay da nhờn, đàn bà nên thường xuyên dùng loại loại loại thực phẩm chức năng có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu phụ nữ có làn da khô và nhạy cảm, thường xuyên dùng loại có ít hoặc không có axit salicylic là thích hợp nhất. Cho da bình thường nên tin tưởng sử dụng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.
Bôi kem dưỡng làm trắng da

Sau thời điểm đã làm mất da mặt, chúng mình cần dưỡng da bằng những loại kem dưỡng ẩm phù hợp để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Thông thường, các loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng làm trắng da ban ngày và kem dưỡng làm bóng da ban đêm. Quý bà có cách kết hợp tin tưởng thường xuyên sử dụng cả hai loại kem này để có lộ trình nuôi dưỡng da cẩn thận và kết quả tốt. Tuy nhiên, nếu quá hiếm thời gian hoặc dễ làm là vì lịch trình không thích săn sóc da quá nhiều, phái yếu hãy chọn cho mình loại kem dưỡng làm mịn da ban đêm thật tốt. Bởi ban đêm chính là thời kỳ quý bà và làn da của phái yếu được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu một vài những dưỡng chất quý từ mỹ phẩm một mẹo vàng.

Đọc thêm: sữa ong chúa golden health của úc

Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi ngày để giữ gìn và chăm sóc làn da hiệu nghiệm quý cô nhé!
Tùy vào độ tuổi cũng như tình trạng da của phái yếu mà có khả năng chọn loại kem dưỡng làm bóng da đối với thật hoàn hảo. Ví dụ nếu da bạn khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da quý cô bị nhiều nếp nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất tránh lão hóa, vv…

Đặc biệt, vào ban ngày, trước khi ra ngoài trời, chúng mình cần dùng kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng làm mịn da có chứa thành phần kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Ngay cả trong một vài ngày mưa gió hoặc mùa đông, chúng mình vẫn cần duy trì lịch trình này để giúp da tránh được những tác hại xấu từ mặt trời.

Sau khi thoa kem dưỡng làm bóng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các một số những dưỡng chất quý hiếm quý hiếm từ kem dưỡng nhé.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua 360 vien

Massage da mặt
Mỗi tối trước khi đi ngủ, phái yếu đừng quên làm vài động tác massage dễ thực hiện với khuôn mặt nhé, nó có công dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp đối với lỗ chân lông se khít hơn. Để việc massage mặt có có kết quả tốt, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng quý cô chỉ cần dành thời gian 2-3 phút hàng ngày để massage thì kết quả tốt sẽ rất mau hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Massage da mặt mỗi ngày sẽ giúp da khỏe và đẹp hơn
Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau khi dùng kem massage, chị em bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, phụ nữ chia đều đối với 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Lưu ý từ chế độ sử dụng thức ăn
Ngoài một số bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày như trên, chị em cũng cần lưu ý tới chế độ sử dụng thức ăn, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da chị em có được một số chuyển biến tích cực nhất.

Quý cô cần ngủ đủ giấc 8 tiếng hàng ngày, không thức khuya để da bạn gái được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của một số nếp nhăn hoặc nổi mụn.

Trong thực đơn hàng ngày, đàn bà cần bổ sung thêm chất bổ nhiều rau xanh, hoa quả và một vài loại thức ăn chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi của làn da. Đồng thời, chị em cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da quý bà trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Chị em có thể tản bộ, tập aerobic hoặc dễ làm là nhún nhảy theo nhạc khi đang còn nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Với một số bước nuôi dưỡng da cơ bản mỗi ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, chúng mình đã có một quy trình nuôi dưỡng da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện xem nhưn da của người dùng có được cải thiện tích cực không nhé!

Nuoc uong giai ruou nhanh

Tham khảo thêm tại: thuoc trang da sieu toc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét