Thứ Năm, 31 tháng 3, 2016

Những mẹo nhỏ giúp làn da phụ nữ đẹp rạng rỡ

 

Da đẹp, khỏe mạnh là biểu hiện sự tươi trẻ của người quý bà. Chính vì thế, nhiều người cố gắng níu kéo tuổi xuân bằng cách dùng mỹ phẩm làm đẹp da, cung cấp thực phẩm, ngủ nghỉ…Sau đây là một vài tuyệt chiêu giúp phái yếu có được làn da đẹp hoàn hảo tự nhiên:

 1. Chăm sóc da 

Hãy chăm sóc làn da hàng ngày với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để đảm bảo rằng da quý cô hấp thụ đủ nước và được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV.
Tham khảo thêm:my pham trang da chong lao hoa
 2. Bổ sung thức ăntránh lão hóa 

Nếu muốn duy trì sự rạng rỡ đối với làn da, bạn nên ăn nhiều thức ăn có chứa thành phần có đặc tính chống lại sự lão hóa da, như cà rốt, đào, mơ, quả xuân đào và khoai lang,…

Tham khảo: kem làm hồng vùng kín

 3. Ngủ đủ giấc 

Để có một làn da đẹp và khỏe khoắn bạn nên ngủ mỗi ngày 7-8 tiếng, tốt nhất là đúng giờ giấc quý cô nhé.

 4. Massage mặt không ngừng nghỉ 

phụ nữ nên bỏ ra từ 3 đến 5 phút để massage vùng da mặt và toàn bộ cơ thể. Đơn giản chỉ là một số động tác thư giãn nhẹ nhàng nhưng rất có lợi đối với làn da của quý bà.

Có thể quý cô chưa biết nhưng massage một chút bơ sau khi tắm dưới vòi hoa sen sẽ có công dụng dưỡng da rất tốt và giúp da sáng đẹp hơn.

Tag: trị rạn da

 5. Tránh stress 

Hãy tránh stress, nhăn nhó bởi đó là nguồn gốc tạo ra một vài dấu nhăn trên da của chúng mình.

  6. Không hút thuốc uống 

Không hút hoặc đẩy lùi hút viên uống lá vì chất nicotin có trong viên uống lá và khói sẽ tàn phá da của quý cô. Thuốc lá giết chết vẻ đẹp của hầu hết hầu hết toàn bộ cơ thể và làn da từ bên trong, vì thế, các người đẹp, hãy vứt ngay điếu thuốc uống đi!

 7. Luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm đúng cách 

Bạn nên quan tâm: kem tri nam da mat hieu qua nhat

Tránh liên tục thường xuyên sử dụng tất cả những loại thực phẩm có có chức năng có tính chất tẩy và mài da chúng có thể gây hại đối với làn da của đàn bà.
Chong nhan vung mat tu nhien

 8. Đi spa 

Nếu chúng mình có thời gian, hãy đi dưỡng da ở thẩm mỹ viện dù có tốn kém một chút nhưng quý cô sẽ có được làn da ưng ý.

 9. Tránh nhăn mặt 

Nhăn mặt có cách tăng lên dấu nhăn, vì thế cần tránh một vài cử động như vậy càng nhiều càng tốt. Đồng thời mang kính râm mỗi khi ra ngoài để giữ gìn đối với vùng da quanh mắt khỏi tác động của tia UV.

 10. Thực phẩm có chứa selenium 

Selenium là một chấtngăn chặn oxy hóa giúp giữ gìn quá trình lão hóa da, nhiễm khuẩn và các vấn đề khác. Cá, thịt bò, thịt gà, ngũ cốc, một vài loại dầu, hạt và quả bơ là sự chọn lựa hoàn hảo để bổ sung selenium qua các bữa ăn hàng ngày.
 

 

  Quảng cáo  

Collagen được xem như là chất keo kết dính các mô trong các bộ phân toàn bộ hầu hết toàn bộ cơ thể, đảm bảo sự dẻo dai, đàn hồi cho các cơ. Thuốc đẹp da Collagen +A,E,C 12000mg của Pháp giúp bồi dưỡng collagen cho các bộ phân toàn bộ các bộ phân các bộ phân cơ thể. Xem thêm  thuốc uống collagen có tốt không

Theo: http://finepurecollagen.diaoc2k.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét